[2011.05.03][明星]安田美沙子出瑜伽新书

秋天的天空

作者：乐通日本 发布时间：2011-05-03 11:06:08

                               
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    5月2日，演员安田美沙子发行讲述瑜伽的新书《美沙子的时尚瑜伽》（1575日元)。
    安田美沙子从08年就开始马拉松长跑，而瑜伽则是作为一个环节加入训练中的。她于08年在檀香山首次参加马拉松比赛，今年1月参加了湘南国际马拉松比赛，全程仅用3小时49分10秒。在这本书上，安田美沙子将会介绍怎样通过练习提高实力。（乐通日本@hxl/译 乐通日本@hxl/校）