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楼主: 夏木yph

【分享】夏天一起来运动(玄英减肥操,玉珠贤瑜伽,郑多妍形体舞等)

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★版主★

My Sunshine

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11004
发表于 2008-7-30 15:09 | 显示全部楼层
好东西哦.看来每天都应该做一做.晚上回家下载.

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支柱会员

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发表于 2008-8-2 00:24 | 显示全部楼层
呃~~~要是有下载就更好了

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268

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支柱会员

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发表于 2008-8-2 12:59 | 显示全部楼层
非常喜欢,就是不知道怎么下载.

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黄金长老

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发表于 2008-8-3 18:13 | 显示全部楼层
韩国就是一个能把丑人变美人的国家

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QQ
发表于 2008-8-20 15:37 | 显示全部楼层
我刚看了一下,看不到了怎么办呀

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179

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支柱会员

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发表于 2008-8-24 10:45 | 显示全部楼层
韩文,看不懂,不知道怎么下载

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白金长老

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发表于 2008-8-24 14:52 | 显示全部楼层
这个东西绝对一定要收藏
好好实践
就怕没有毅力啊

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发表于 2008-8-25 15:30 | 显示全部楼层
楼主,有下载地址吗?中文的

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117

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高级会员

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发表于 2008-8-26 02:02 | 显示全部楼层
玉的瑜珈真的很好用 非常推荐 很适合自己在家跟着做

我和我朋友都因为练这个尺寸小了 身上的肉变得很有弹性..

465

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1371

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白金长老

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发表于 2008-9-25 21:29 | 显示全部楼层
一定要学习一下
      

2

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账号被盗用户

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发表于 2008-9-27 12:07 | 显示全部楼层
我也要减肥哦,,,难减哦..好痛苦哦.没有恒心哦.饿.

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1108

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白金长老

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发表于 2008-10-1 19:46 | 显示全部楼层
哎。。。。。。。。。。不知道有没有的下
不过重点是坚持啊,什么运动其实都可以塑身,只不过要坚持下来啊
你见  或者不见我 ,我就在那里 ,不悲不喜。
你念  或者不念我 ,情就在那里 ,不来不去。
你爱  或者不爱我 ,爱就在那里 ,不增不减。
你跟  或者不跟我 ,我的手就在你手里,不舍不弃。
来我的怀里,或者,让我住进你的心间 默然 相爱 寂静 欢喜

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青铜长老

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QQ
发表于 2008-10-1 20:56 | 显示全部楼层
去找来试试看 天冷了就更需要注意

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新手上路

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发表于 2008-10-7 22:16 | 显示全部楼层
好震撼啊。。。。我也要改变!

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★论坛管理员★

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19247
发表于 2008-10-9 17:09 | 显示全部楼层
要靠運動
才能真正瘦d均勻 瘦d健康
但千萬也別運動過度啊!!

喜樂的心乃是良藥    憂傷的靈使骨枯乾


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