美女都是瞌睡虫？睡眠充足减掉赘肉

裘蒂 · 发表于 2009-2-17 16:22

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kilolo · 发表于 2009-2-17 21:39

恩，充足的优质睡眠能很好保持身材的说:P

蓝蝶 · 发表于 2009-3-1 21:39

不过我放假一般都会睡很多，好像也没瘦到~~其实最重要的应该是饮食吧~

purpletong · 发表于 2009-3-2 12:45

呵呵，多少不重要，关键是看质量．．．

lqlqlq7682 · 发表于 2009-3-14 17:37

每天都夜睡了，这样可能皮肤会差了

希尔德布兰 · 发表于 2009-3-18 18:13

以前听说多睡觉会长胖＾嗯完全迷盲了……

Mandyhuangmz · 发表于 2009-3-18 21:41

我差不多是七个半小时啊
可惜感觉不到有减肥的效果
不过之前很晚睡倒反而胖了
哈哈
这个应该有理论根据的吧

2tracy · 发表于 2009-3-22 11:07

那好像也是要看體質吧 !

就像有些人吃得在多也是很瘦 , 這真的很氣人ㄟ

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