日本女生吃不胖的秘诀

fungyi · 发表于 2009-11-22 22:25

= =鸟食。。。。吃的少运动多就不容易胖了吧

alicefei23 · 发表于 2009-11-23 15:37

但是日本菜里很多都是油炸的啊，像是天妇罗，猪排之类的，他们很喜欢把东西拿去油炸也是真的
P.S:日本料理做的很精致，但是偶每次都在想，洗碗的那个人好可怜啊，这么多盘子碟子~;)

红色小本本 · 发表于 2009-11-23 15:49

全寝室都在减肥很好抱走了```

微之言妍 · 发表于 2009-11-23 21:24

还是要健康饮食少吃多餐还要运动做起来是比较麻烦

joeeng · 发表于 2009-11-26 17:33

其实韩国也很少看见胖子，特别是胖妞，个个体型都很健美耶~

sunnyuu · 发表于 2009-11-28 11:56

还是喜欢吃中国菜。。
长肉的话就还是多多运动吧。。

cl881124 · 发表于 2009-12-7 09:25

其實日本人看似身材苗條
但日本人事實上很愛吃甜點&喝啤酒
什麼泡芺,雪糕,甜團子.......
所以很多人頂着大肚子

润明寺家的六菜 · 发表于 2009-12-7 13:53

以前在日企的时候
我老板告诉我
是因为日本的米饭
日本的米是不长胖的。。。

jsdtraincie · 发表于 2009-12-7 15:12

日本mm吃的很少吧

koko812 · 发表于 2009-12-7 21:03

原帖由 alicefei23 于 2009-11-23 15:37 发表

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但是日本菜里很多都是油炸的啊，像是天妇罗，猪排之类的，他们很喜欢把东西拿去油炸也是真的
P.S:日本料理做的很精致，但是偶每次都在想，洗碗的那个人好可怜啊，这么多盘子碟子~;)

对呀，日本人很喜欢油炸的东西，但他们上火是不喝凉茶之类的东西的，就喝水，日本的水都是地下水，包含丰富的矿物质，有降火的功能

koko812 · 发表于 2009-12-7 21:06

原帖由 cl881124 于 2009-12-7 09:25 发表

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其實日本人看似身材苗條
但日本人事實上很愛吃甜點&喝啤酒
什麼泡芺,雪糕,甜團子.......
所以很多人頂着大肚子

日本人真的很苗条呀，也很高（平均身高比我们还高呢）看看他们卖的衣服就知道，同样的码数要比我们的小一号呢。

蓝色泡沫 · 发表于 2009-12-10 11:14

像我这样喝凉水都长肉的，可是不吃才是最的方法吧~~~~

杰倫家的貓 · 发表于 2009-12-11 23:54

说的很有道理，看这图片满满的都是东西，感觉很多
可是仔细一想其实可能比我们一餐吃的要少

green. · 发表于 2009-12-13 10:31

呃。。。。少吃多餐。。。。多做运动吧

TF兔 · 发表于 2010-2-9 22:23

吃的健康~适量运动就好了！！不过感觉日本的女士吃得比较少囧

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