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李荷妮公开睡前美容秘诀 变美的关键是?
近日,有线频道On Style美容节目《Get It Beauty》的主持人李荷妮公开了睡眠前的伸展运动。
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E& U$ O. ~- f3 T$ @0 i+ S& w在《Get It Beauty 2015》第三期节目中,李荷妮、昭宥、金静敏以"睡眠美容的全部"为主题,公开了从洁面到伸展运动等一系列特级美容知识。主持人们为了深受失眠困扰的女性能够脱离"苦海",还现场传授了效果极佳的睡眠秘法。, n, H7 K3 l$ q" H9 N
/ J) c3 P" J3 k# G0 g/ S特别是,主持人李荷妮还表示:"如果不睡觉的话,疲劳就不能得到恢复,变漂亮的机会也会减少。", q* h* O, D3 ~- F$ E$ u# t/ y0 k
6 F$ l& K4 X8 {" o" g同时,李荷妮还公开了自己每晚睡前一定会做的伸展运动。李荷妮说明道:"睡觉前,不应做激烈的伸展运动,只需做到帮助血液循环就可以了。"金静敏和昭宥在尝试之后也一同赞不绝口。
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另外, 《Get It Beauty2015》是面向爱美女性制作的一档传递化妆、护肤、服饰的时尚脱口秀节目,今年将在原有节目的基础上添加饮食、运动、生活习惯等话题。. }$ T( C, X4 S
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